试管婴儿移植后如何提高胚胎着床率?

　　1.试管婴儿移植后的48小时内尽量多休息，可以适当运动，不要过度劳累，不要进行剧烈运动会和体力劳动，慢跑和骑自行车都是不建议的，可以慢慢走，也不要提重物。之后就可以正常上班，以不劳累为原则。

　　2.试管婴儿移植后饮食饮食要注意，不要吃有活血化瘀功能的食物。不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。同时应注意因为每个人的体质不同，所以需要听从医生的建议，这样就不会对胚胎着床造成影响。

　　3.试管婴儿移植后的48小时洗澡水温要注意，不能过热也不能太凉，不要泡澡，可以淋浴，也不要用热水袋敷肚子，高温会影响试管婴儿胚胎着床和发育。

　　4.胚胎移植后拥有良好的心态是关键，女士要尽量保持心态平和，不要给自己太大的压力，往往太过紧张还会对试管婴儿胚胎着床造成影响，放松心情好孕自然来。